保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【元氣堂】HA透光水潤粉末食品x3盒(日本Q比高濃度玻尿酸膠原)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【元氣堂】HA透光水潤粉末食品x3盒(日本Q比高濃度玻尿酸膠原)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 膳食纖維
- 維生素C
- 葡萄糖胺
- 玻尿酸
- 檸檬酸
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：20袋/盒
2.商品品名：元氣堂 HA透光水潤粉末食品
3.商品重(容)量：4.2公克/袋
4.內容物名稱(成分)：專利水解膠原蛋白(豬來源)、蘋果果汁粉(砂糖、麥芽糊精、蘋果濃縮汁、蘋果酸、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、焦糖色素)、專利難消化性麥芽糊精(膳食纖維)、葡萄糖、水解魚膠原蛋白、N-乙醯基-D-葡萄糖胺(NAG)、維生素C、二氧化矽、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉)、櫻花花瓣萃取物(麥芽糊精、櫻花萃取物、抗壞血酸、蘋果酸)
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：東阪國際股份有限公司二廠
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區立德街148巷28號7樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-666-208
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日算起，至少距有效日期前365日以上
11.食品業者登錄字號：F-112713215-00001-6
12.投保產品責任險字號：0851-06PDT00048
備註欄：重大疾病及體質過敏者應先請教專業醫藥人員後選擇食用。 請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光照射
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熱點新知搶先報
文｜一天，關注一天，我們不見不散，我在這裡等你相逢 ... 在人生的路上，誰都希望能有一個這樣的朋友，那個人懂你，卻不會時刻的陪伴著你，他會在不遠不近的地方，關注著你。這樣的朋友，被人們稱之為紅顏知己。 這種紅顏知己，不是親人，卻勝似親人；不是愛人，卻尤如愛人。紅顏知己對你的愛，他不會占有你，也不給你添亂，以最真誠的心，與你相知相惜。 紅顏知己會像親人一樣，對你的一切付出，都不求回報，真心誠意為你著想，真心希望你一切都好。他所為你做的一切都坦坦蕩蕩。 在紅塵路上，一份知己情，簡單的話語，都是最有力量的寬慰。人們都渴望能有這樣一個紅顏知己，在面對生活中的一切問題，都會有勇氣，同時也是人生的信念，更是人一部分的精神支柱。 ... 穿越人海，越過千山萬水，這樣的一份紅顏知己情，總能給人一種動力。任何時候心都有一份依靠，不會漂泊無依。 從異性的角度來分析，異性相吸，紅顏知己很容易讓人混淆，從而很難把握好這個度。有些人一開始很好，走著走著，漸漸就淡了。 人生難得一個異性知己，這其中更需要男方與女方的智商和情商來維繫。男女雙方必定都是智者。否則很難把這份特殊且獨有的關係和情感把控到恰到好處。 還需要雙方都有一顆透明玲瓏的心，既是這樣的兩個人，雙方都會成家，或者都已成家。他們還需要有足夠的能力把各自的家庭都經營好。否則這種所謂的紅顏知己，會對家庭造成不利的影響，從而影響到雙方伴侶的情緒。 ... 生活里，能遇到一個紅顏知己，是這一生上最大的幸運。人生得一知己，男人也好，女人也好，都足以心安。 紅顏知己，他比朋友多一顆真心，比愛人多一分牽掛。他們彼此欣賞的都是對方這個人，相互之間最難得的是一份真心。 紅顏知己，只要一想到他（她）心裡就會多一份激盪，也會是一種暖心的力量。他是心底的一份記掛，是心靈最好的安慰，也是你有事時除了自己的伴侶外，第一個想到的人。 縱使心有千千結，也總會解得開。彼此之間誰都不會影響對方的生活，或擾亂對方家庭，只會相互給對方一種力量。從而讓人生增光添彩。 ... 愛不及久伴，情不及知己，朋友千萬，不如知己一人。人這輩子最大的幸福，就是有人能懂你。任一切山高水長，四季輪迴，彼此的心依然清晰明朗，彼此的關係依舊清澈透明。 時間蒼老了容顏，歲月老去，昭華不再。心依然未老，情越久越濃。得一紅顏知己，此生一大幸事。 紅顏知己，是精神上與你產生共鳴，心有靈犀。難過時，可以在對方面前訴盡衷腸，鬱悶時，可以互解愁緒，委屈時，會為你分擔，遇到事情，會挺身而出。 ... 人生得一知己，夫復何求。真正的知己是那份懂得，還有那份不遠不近的距離，什麼時候都知道自己該怎麼做更合適。保持距離，不逾越，把一切都把握到恰到好處，讓彼此更舒服更安心的感覺。 人生路上，有一個這樣的知己朋友，走進你的生活里，一探便知你的內心，知曉你的處境。讓你精神上有寄託，心靈上不畏懼。 文中圖片來源於網絡
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