每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
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寶寶一出生，各種問題接踵而來，其中健康是家長們最關心的事。但想要寶寶身體健康，首先就要有一個好脾胃。 「十孩九脾虛」，說明寶寶很容易脾胃虛弱。我們都知道脾胃升降功能正常，營養才能源源不斷地吸收，並供給人體代謝和生長發育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養也只能成為脾胃的負擔。而孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充的，不像成年人已經發育完善了，所以他們對外界的適應能力比較差，一不小心就會受到傷害。 ... 如果家長沒有掌握正確的餵養方式，或者患病後不注意脾胃的調護，都很容易造成脾胃虛弱，而出現各種病癥表現。 那麼哪些癥狀提醒寶寶脾胃虛弱嗎？該如何調理呢？ 表現一：眼袋增大泛紅、鼻樑發青 眼瞼皮膚較薄，能夠反映出一個人的脾胃狀況。當寶寶脾胃虛寒，水濕運化不暢，下眼瞼會增大浮腫，並且泛紅，此外鼻樑還會發青，也就是人們常說的「青筋」。若寶寶脾陰不足時，睡覺會不踏實、常出現盜汗的情況。 表現二：臉色差、不長肉 孩子脾胃不好，身體運化能力就會下降，很容易引起寶寶積食，食物常得不到消化，營養物質無法吸收，最終形成疳積，進而導致身體營養不良，面色發黃，眼睛無神，精神狀態看起來也不好。 ... 表現三：咳嗽久不愈、有痰 中醫認為，脾屬土、肺屬金、土生金，當脾胃虛弱時，脾土不足，肺自然也會出問題，如此一來，孩子的抗病能力就會下降，感冒生病是難免的。而且「脾是生痰之所，肺是貯痰之器」，脾虛水濕不運，在體內滯留，聚成濁痰，因此就會讓孩子咳嗽久久不愈。 表現四：食慾不佳、排便異常 我們都知道食物都需要經過脾胃才能進行消化處理，是消化食物的器官，但若寶寶脾胃虛弱，運化功能就會減退，消化功能就會紊亂，從而抑制神經攝食中樞的興奮，寶寶就會食慾不佳，常常挑食。食物若在胃部難以消化，很容易引起胃脹胃痛等排便異常的現象，常常出現脹氣、鬧肚子疼，甚至腹瀉、便秘等情況。 ... 表現五：脾氣急、怕冷精神差 活潑好動是孩子們的天性，並且新陳代謝快，體溫高，所以一般怕熱不怕冷，但是有的孩子稍一運動就喊累，脾氣急躁、愛哭鬧，整天一副蔫兒了的樣子，難以集中注意力，而且非常怕冷，這也是脾虛的典型表現。 健脾養胃做好「二少二多 脾胃虛寒，最主要的是通過合理飲食的方式進行調理，吃藥只能起到輔助作用。因此在飲食上要做到： 少吃寒涼：幼兒的脾胃還很脆弱，容易受到刺激，很容易造成消化紊亂，導致脾胃虛弱。因此儘量避免給孩子吃冰淇淋、冷飲等太涼的食物，從而減少脾胃的負擔。 少吃甜膩：甜食是孩子們的最愛，但是，除了容易損傷牙齒，甜膩的食物還會助熱生濕，阻礙脾臟的運化，增加脾胃負擔，家長要控制孩子吃甜食，可以用冰糖代替糖果。 多吃健脾食物：如紅薯、玉米、大棗、山藥、土豆等，都有健脾功效，可以煮粥、燉湯等。從而增強脾胃功能，提高消化水平，還能消食導滯、增加食慾。 多做捏脊：捏脊能夠有效的調整孩子的腸胃機能，令身體之中的經脈得到有效的疏通，令身體的血液循環更加的順暢，這樣孩子不僅身體抵抗力自然而然就提高了，而且還健脾和胃。 ...
內容簡介
沒有女人緣？擔心考試成績？搞不懂鬆餅完成狀態為何時好時壞？
或是工程實行的進度拿捏、提案報告的準備……從日常瑣事到商業報告All In One
利用圖形解決生活大小事，把麻煩統統變不見
利用「邏輯思考」改變思考程序
利用「圖形化」理清思緒、簡明表達
以切身主題為題材，熟習專業分析技巧！
我們每天在商務場合及日常生活當中面對各式各樣、大大小小的問題和課題，被要求做判斷，解決這些問題累積經驗正是我們的生存之道。雖然有時也會憑著心情或感覺行動，但是如果想提高得到好結果的準確率，必須實踐「邏輯思考」與「圖形化」。要達到這些並不困難，只要將理論且客觀的思考結果利用圖像方式呈現在眼前。
作者簡介
山崎 紅
隸屬日本富士全錄股份有限公司，在SE（Solution&Service）部門任職十年後，調任人才開發部門，負責公司內部教育企劃。同時，對外則以人才開發顧問活躍。善於教導提升溝通和問題解決技巧，其中又以「實踐性商務簡報課程」、「問題解決的圖形化課程」等，在日經商務研習講座及其他企業的研習，進行多數的演講活動。
並擁有ITC（Information Technology Coordinator）、DiSC講師、（社團法人）日本經營協會文件管理講師等資格。
著有《超說服力簡報鐵則＜PowerPoint致勝祕訣＞》、《超說服力數據資料視覺化＜Excel徹底活用＞》（合著）、《超說服力商業簡報200鐵則》（合著，先鋒企管）等書，在台灣、韓國亦有出版譯本。
譯者簡介
賴又萁
最喜歡的日本文學作家為堀辰雄。譯有《找到自己真正想做的工作》、《呼叫幸福的晨間習慣》、《創造美好明天的夜間習慣》、《工作，要用對方法》。
詳細資料
- ISBN：9789861202235
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
關鍵字：邏輯樹、解決方法
明確解決主題和活動目標後，找出具體而言該做什麼的解決方法。解決方法不限一種，思考時可以使用KJ法，但是還有一個從各式各樣角度做全面性檢討的方法，即邏輯樹（Logic Tree）。
本單元主題 邏輯樹
所謂的邏輯樹，是像樹枝一般將事物做階段性分析記述的圖表。經常用在分解整理事物，深入思考的時候。從左到右（或者由上而下）分析使之具體化，由右至左（由下往上）反推、驗證，確認找出項目的適當性。
圖形化步驟
步驟1 將活動目標分析成手段
步驟2 將手段轉換為目的使之更具體化
步驟3 整理解決方法的選擇項目
例題－找出防止解約的解決方法
利用以下例子思考找出解決方法的過程。
ABC咖啡股份有限公司以三年後市占率No.1為目標，設定了以下的解決主題和具體的活動目標。
解決主題：減少既有顧客的解約
管理特性：解約率 目標值：10％ 期限：一年後
活動目標：加強和顧客之間的接洽服務
管理特性：顧客滿意度 目標值：80％ 期限：一年後
因此，為了加強和顧客之間的接洽服務，應該採取怎樣的解決方法，請試著找出選擇項目吧！
步驟1 將活動目標分析成手段
為了找出解決方法，必須思考要怎麼做才能邁向終點（此處指活動目標），盡可能具體的分析手段，分析時使用的便是邏輯樹。
意識MECE決定適當的分類條件
所謂的MECE，是取Mutually Exclusive Collectively Exhaustive的第一個字母而成，表示「不遺漏、不重複」。為了達成活動目標應該採取怎樣的解決方法，要利用邏輯樹分解，不遺漏、不重複地找出選擇項目，分類條件是很重要的關鍵。
一般常用的分類條件例子如下。
˙ Man（人）、Material（物）、Machine（設備）、Method（方法／組織）、Environment（環境）
˙ 人、物、錢、情報
˙ Product（產品）、Price（價格）、Place（管道／通路等）、Promotion（促銷）、People（人）（4P＋1P）
˙ Company（公司）、Customer（顧客）、Competitor（競爭對手）（3C）
˙ 業務流程（開發、製造、販賣、保守等）
沿著分類條件找出選擇項目
應該怎麼做才能達到活動目標，沿著分類條件找出大致想得出的手段。在這個時間點儘量不要想實現的可能性，集中思考在至今不曾做過的事、沒有想過的事，努力想出新點子。
思考時如果遇上靈感枯竭的情況，可以改變分類條件進行討論。要以怎樣的分類條件思考是手段的問題，不用過於堅持也沒關係。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/r646m4n.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010477431
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